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Salade de riz complète

Temps
30 min
Pour
2 personnes
Coût estimé
2,72 € / portion
Base
Riz
  • Batch cooking
  • Sans four
  • Petit prix
  • Riche en protéines
  • Sans gluten
  • Sans lactose

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 200 gRiz
  • 140 gThon en boîte
  • 3Œufs
  • 200 gMaïs en boîte
  • 250 gTomates
  • 60 gOlives
  • 12 gMoutarde
  • 20 mlVinaigre
  • 35 mlHuile d’olive

Coût estimé du plat5,44 €

Rayons concernés : Épicerie salée, Poissonnerie, Crèmerie, Fruits & légumes.

Préparation

  1. Cuire le riz, le refroidir.

  2. Cuire les œufs 9 minutes.

  3. Mêler thon, maïs, tomates et olives.

  4. Assaisonner à la vinaigrette moutardée.