Quesadillas aux haricots

Name: Quesadillas aux haricots
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 4 Tortillas de blé; 400 g Haricots rouges; 120 g Gruyère râpé; 100 g Oignons; 5 g Cumin; 1 g Piment en poudre; 15 ml Huile de tournesol

Temps: 20 min
Pour: 2 personnes
Coût estimé: 1,95 € / portion
Base: Légumineuses

Rapide
Petit prix
Sans four
Végétarien

Ingrédients

Pour 2 personnes

4Tortillas de blé
400 gHaricots rouges
120 gGruyère râpé
100 gOignons
5 gCumin
1 gPiment en poudre
15 mlHuile de tournesol

Coût estimé du plat3,90 €

Rayons concernés : Boulangerie, Épicerie salée, Crèmerie, Fruits & légumes.

Préparation

Écraser les haricots avec oignon et épices.
Garnir la moitié d’une tortilla.
Ajouter le fromage, replier.
Dorer 3 minutes par face.