Poulet coco

Name: Poulet coco
Total time: 30 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 300 g Filets de poulet; 200 ml Lait de coco; 100 g Oignons; 8 g Curry; 150 g Riz; 15 ml Huile de tournesol; 3 g Sel

Temps: 30 min
Pour: 2 personnes
Coût estimé: 2,45 € / portion
Base: Viande

Riche en protéines
Sans four
Sans gluten
Sans lactose

Ingrédients

Pour 2 personnes

300 gFilets de poulet
200 mlLait de coco
100 gOignons
8 gCurry
150 gRiz
15 mlHuile de tournesol
3 gSel

Coût estimé du plat4,90 €

Rayons concernés : Boucherie, Épicerie salée, Fruits & légumes.

Préparation

Couper le poulet en morceaux, le saisir à feu vif.
Réserver, faire fondre l’oignon avec le curry.
Remettre le poulet, verser le lait de coco, mijoter 15 minutes.
Servir avec le riz.