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Galettes de pois chiches

Temps
30 min
Pour
2 personnes
Coût estimé
1,58 € / portion
Base
Légumineuses
  • Petit prix
  • Riche en protéines
  • Sans four
  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans lactose

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 400 gPois chiches
  • 120 gOignons
  • 60 gFarine
  • 5 gCumin
  • 4 gPaprika
  • 20 gCoriandre
  • 45 mlHuile de tournesol
  • 1Salade verte

Coût estimé du plat3,16 €

Rayons concernés : Épicerie salée, Fruits & légumes.

Préparation

  1. Écraser les pois chiches avec oignon et épices.

  2. Lier à la farine.

  3. Former des galettes.

  4. Dorer 4 minutes par face, servir avec la salade.